脂肪肝每天走多少公里

脂肪肝每天走多少公里

回答： 1次
2020-04-28
病情描述：

我平时饭局比较多，免不得喝啤酒，最近公司健康检查，仔细检查出我有轻微的脂肪肝，医生说可以多走走路，脂肪肝每天走多少公里比较好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，有脂肪肝的患者，可以通过活动及节食纾解病情，祛除脂肪肝，至于每天需要有走有多少公里，这要根据患者的具体情况方才能选择，没个确切的公里数是因人而异的，也没有必要一定走路，跑步也是可以的，或者是做其他的活动，比如说仰卧起坐，仰卧起坐，稻谷，呼啦圈等都可以超越节食的目的。特别注意首先需要注意调理饮食，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜。

    2020-04-28
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