脂肪肝的饮食习惯是什么

脂肪肝的饮食习惯是什么

回答： 1次
2020-04-28
病情描述：

近几个月来再次出现轻微皮肤发黄的现象，而且总是食欲不振，胃口也不佳，最近饮食都是以清淡为基础，大小便也算比较正常，但是偶尔会有便秘的情况，想问问这种脂肪肝的饮食...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王静芳 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 脂肪肝主要是肝内脂肪堆叠过多引来的。日常生活中要留意饮食，以低盐，低脂，低胆固醇饮食为基础，三餐要定时定量，有规律。防止暴饮暴食，防止身体太过肥胖，防止大量饮酒，不要吃极冷辛辣等刺激性的食物。要始终保持心情愉快，确保充足的深度睡眠，适当的活动，增加抵抗力。需要强调的是需要注意避免饮酒，平时在日常生活中以清淡易消化的食物为主。

    2020-04-28