最近查脂肪肝锻练能否**

最近查脂肪肝锻练能否**

回答： 1次
2020-04-28
病情描述：

疲乏没什么力气，不想吃晚饭，健康检查发觉有脂肪肝，最近查脂肪肝锻练能否**？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王静芳 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 轻中度的脂肪肝是可以自愈的，建议患者平时**经常到户外实施体育运动，多喝水，多吃许多新鲜的蔬菜和水果，少吃甜食，少吃辛辣油腻的食物，少吃动物性脂肪，少吃含有高胆固醇的食物，戒烟戒酒，确保规律的作息。患者要始终保持心情愉悦，树起自愈脂肪肝的信心。需要强调的是选择清淡易消化的食物多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当的增加运动量。

    2020-04-28