脂肪肝吃什么菜比较好

脂肪肝吃什么菜比较好

回答： 1次
2020-04-28
病情描述：

我年轻的时候比较讨厌吃油腻的东西，所以这些年来越长越胖，已经胖了有五六年了，最近单位健康检查的时候，医生跟我说我有脂肪肝，让我**留意肝脏的健康，我想问几下脂肪...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，对于脂肪肝患者可以适当的决定，多吃新鲜的蔬菜水果以及绿色的粗纤维食物，适当的稳定额外的饮食生活习惯，适当决定多喝水，防止饮酒抽烟，加班以及动用许多过度油腻的时候，抱括许多高热量，高脂肪，高胆固醇饮食，适当的增强运动量，需要有办到早睡早起锻炼身体特别注意平时在日常生活中尽量选择清淡易消化的食物，避免饮酒吸烟，还需要注意保持饮食合理化。

    2020-04-28