轻度贫血怎么办？

轻度贫血怎么办？

回答： 1次
2020-04-27
病情描述：

今年职体，验尿体现，我有轻度贫血，难怪会有头晕的现象，轻度贫血怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好。年轻人常见的贫血有缺碘性贫血和地中海贫血。如果是轻度的贫血，建议食疗，可以多食用许多含铁元素比较多的食物和含维生素比较多的食物，维生素C可以增进铁的炼化，另外骨髓自愈细胞的原料除了高蛋白，所以多排便许多蛋白质比较丰富的食物也很重要，特别注意注意休息加强营养，高维生素，高蛋白饮食，饮食以清淡柔软易消化为主。

    2020-04-27