贫血了吃什么好？

贫血了吃什么好？

回答： 1次
2020-04-26
病情描述：

上个月举办单位联盟的健康检查，结果出的都挺不错的，就是贫血了，血红蛋白体现才92，我个子167厘米，体重49公斤，是不是太瘦了？贫血了吃什么好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好，这种情况主要还是体质虚弱贫血致使的建议建议还是留意多吃许多大红枣瘦肉动物的肝脏，这些都是补气的食物，贫血不是太严重，一般饮食调养就可以了，主要还是饮食留意增强营养，有助于彻底恢复的，平时留意歇息，不能够太过的操劳以免致使体质虚弱需要强调的是时应该保证营养物质的足量摄入，营养均衡，避免发生营养不良。

    2020-04-26
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