女,19岁,本人今年高三,身体很弱,体检时医生提醒我贫血。我平时也总是头晕,身体打颤,脸色惨白,有点吓人。很想知道自己贫血的原因,然后对症下药。咨询一下医生贫血...
病情分析: 如果发现是贫血,通常是缺铁性贫血。在我们的日常食物中,含铁量高的动物包括肉、肝、血、蛋黄、海带、黑木耳,它们可以吃得更多。但是,富含铁的食物不应该与牛奶、浓茶和咖啡一起食用,因为浓茶和咖啡中的单宁酸会与食物中的铁结合,阻碍食物中铁的吸收,可以与富含维生素C的食物一起食用。
含铁丰富的食物 含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的
10个月的宝宝贫血的情况,比较常见的是缺铁性贫血。如果是母乳喂养期间,在妈妈的饮食和宝宝的辅食中,可
由于6个月的宝宝刚刚萌牙,还不能进食过多的食物,因此,可以在其日常食用的稀粥、面条中,添加动物肝脏、
贫血添加辅食是至关重要的,缺铁性贫血需要减少补铁和改善饮食结构 。动物肝脏和血液铁含量**,另外**
含铁丰富的食物 含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的
母乳喂养,导致婴儿出现贫血的话,主要考虑是缺铁性贫血的问题,所以可以让宝妈多吃一些含铁痣比较多的食物
小儿贫血主要依靠药物治疗和饮食搭配。对于小儿贫血,在治疗的时候首先要明确导致小儿贫血的原因,一般来说
适当献血并不会引起贫血。首先,献血在短期内人体的血液量会有所下降,但是这会刺激骨髓的造血功能,过后会