经常失眠都是哪些原因

经常失眠都是哪些原因

回答： 1次
分类： 失眠
2019-12-31
病情描述：

在最近的一段时间里，我的身体总是备感不舒服，经常神经衰弱，我想知道经常神经衰弱是什么原因？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 神经衰弱是由于加班引发的长期过度操劳，或精神压力，以及夜间激动，致使睡眠不足和睡眠障碍，因此，建议患者到医院心理咨询科进行心理咨询，必要时服食安眠药帮助患者入眠，同时，我们也需要有松懈，松懈，给自己心理暗示治疗。可以先服食药物缓解肌肉疼痛及紧张状态，加快血液循环，增进新陈代谢，有利于消除疲劳。需要有明确原因后再考虑如何进行下一步治疗，及早去医院复诊，具体的方案需要有根据个人的情况来定，平时的时候一定要进行推拿，使血液进行循环往复，同时再配以针灸，这样治疗下来效果可能会更好。

    2019-12-31