脂肪肝吃什么食物好脂肪肝吃什么食物好

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回答： 1次
分类： 脂肪肝
2019-12-31
病情描述：

男，55岁，你好，我爸爸55岁。我觉得他不像正常的男人一样那样有力气，总是很容易疲劳。而且有时候他会觉得右上腹部不是很舒服。后来去做了检查，才知道是脂肪肝。那么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 得了脂肪肝的人要合理的搭配膳食。每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

    2019-12-31

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