怎样缓解腿部肌肉痉挛

怎样缓解腿部肌肉痉挛

回答： 1次
2019-12-23
病情描述：

男26最近发现自己的腿部经常抽筋。并且伴随着疼痛的感觉。但是去医院检查时候医生说是腿部肌肉痉挛，平时多休息即可。但是疼痛难忍想知道一下应该怎么缓解这种情况。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 安云芳 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 缓解腿部肌肉痉挛，主要可以通过进行按摩腿部，用温毛巾敷在痉挛的地方，针灸和按摩也可以缓解。当小腿肌肉出现痉挛的时候，可以向相反的方向进行牵引痉挛的肌肉，这样肌肉的疼痛一般就可以得到缓解，也可以伸直膝盖勾起脚尖，同时双手握着脚用力向上拉。希望上述可以帮助到你，谢谢。

    2019-12-23