骑单车摔倒肩膀疼痛怎么办

骑单车摔倒肩膀疼痛怎么办

回答： 1次
2019-12-23
病情描述：

女45岁，最近骑自行车回家之后总是感觉比较累，吃完饭之后经常头晕，无别的症状，是不是跟血液浓度有关系呢？从四十岁之后就开始明显感觉到身体的变化，不知道是不是缺乏...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 头晕首先要多注意休息，养成良好的工作和休息习惯，早睡早起，不要经常熬夜。第二，我们应该保持合理的饮食。许多病人因血压异常(低或高)、贫血等而头晕。因此，应积极调整饮食，确保营养均衡，平时少吃刺激性食物。第三，按摩头部穴位，特别是太阳穴，有利于促进头部血液循环，缓解症状。

    2019-12-23
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