孕妇贫血吃啥

孕妇贫血吃啥

回答： 1次
2019-12-23
病情描述：

你好，医生，性别女，年龄32岁老婆最近有点头晕，一直注意饮食习惯，可不知道最近还是出现了贫血，请问孕妇贫血吃啥...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 建议适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素C等造血原料的食物，由于一些生理因素，怀孕期间孕妇的血容量平均增加50%，怀孕早期呕吐和食欲不振，是孕妇贫血的原因，贫血可能导致铁缺乏导致血红蛋白减少，多吃动物肝脏和动物血液中缺铁性贫血和营养性贫血的患者，以及大枣和瘦肉是有益的，贫血孕妇应该多吃红色瘦肉、禽蛋、肝肾等富含铁和蛋白质的食物，对于儿童，尤其是智力发育和免疫力，孕妇**及时纠正缺铁性贫血，阿胶也是补血的中药之一，只要血红蛋白能上升，就意味着正常，血红蛋白指标应该定期检查。

    2019-12-23