低血糖有哪些食疗方法?

低血糖有哪些食疗方法?

回答： 1次
分类： 低血糖
2019-12-23
病情描述：

医生，你好，性别男，年龄46岁头晕、恶心，严重的时候晕倒过，吃一颗糖就好，也没什么不适，请问低血糖有哪些食疗方法?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 可以喝点糖水，多吃一些含糖量高的食物；定时定量运动；经常监测血糖；平时可以多吃一些淀粉和糖分含量高的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，身边应该备点零食或者饮料.适宜食物梨，糙米，鱼肉，羊肉(瘦)。饮食方面：高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食，以少量多餐为主，皮加酒,水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条.②油烧热后爆香蒜茸,姜末,加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味以减少刺激对胰岛素分泌的作用，可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症.当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用.①牛肉切成细末,略剁后加少酒,酱油,胡椒粉,生粉拌匀吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能遏制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度，每周1～2次,具有补脾养胃,强筋壮骨的作用.

    2019-12-23