孕早期可以吃鱿鱼吗

孕早期可以吃鱿鱼吗

回答： 1次
2019-12-23
病情描述：

你好，医生，性别女，年龄28岁这是第一次怀孕，有些东西不知道要注意什么，还有一些忌口的东西，想知道孕早期可以吃鱿鱼吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 崔金全 主任医师

    郑州大学第二附属医院

    病情分析： 鱿鱼营养丰富，特别是蛋白质、钙、牛磺酸等营养素含量较高，鱿鱼的营养非常的丰富，尤其是蛋白质的含量，是猪肉的很多倍，而且胎儿的发育也需要丰富的蛋白质，所以在怀孕早期的时候是可以适量的吃一些鱿鱼的。只要不过敏的话，孕妇是可以吃鱿鱼丝鱼片干等海产品的。但是要适量食用，不宜多吃，以免引起过敏。因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。鱿鱼营养丰富，另外怀孕期间的时候也要饮食均衡。在怀孕期间不要劳累，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

    2019-12-23