孕中期心情烦躁怎么办

孕中期心情烦躁怎么办

回答： 1次
2019-12-23
病情描述：

大夫好，性别女，年龄32岁已经结婚好几年了，最近怀孕有宝宝了，但是我的心情总是不很好，看见老公就烦，恶心想吐，请问孕中期心情烦躁怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 根据情况来看，怀孕期间，如果你有烦躁的症状，你应该考虑它是由怀孕后荷尔蒙水平增加引起的。女性在怀孕之后，由于心理上有可能没有做好准备，女性在孕期由于体内激素水平变化，就会出现心情烦躁的症状。尽量放松心情，尽量保持心情舒畅，饮食方面可以适当增加营养，多吃乳制品。孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病疾病的发生。平时可以出去散步，和朋友聊天，等等。转移你的注意力，消除易怒。建议多注意局部卫生，不要有太多精神压力，多注意休息，保持睡眠。

    2019-12-23