女人怎样才能远离痛经呢?

女人怎样才能远离痛经呢?

回答： 2次
2014-04-10
病情描述：

请问女人怎样才能远离痛经呢?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 经前沐足可预防痛经。做法：取常用皮肤用药30克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净，生姜切成厚片，放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，放进沐足器中，倒入白酒，先熏蒸后泡足。熏蒸水的温度应在90℃左右，但要防止烫伤，待水温下降至40℃左右时，再将双脚浸泡水中，药水宜泡至双足踝关节处，沐足的同时按摩揉搓足心涌泉穴、足趾、足跟部。每晚1次，每次20分钟至30分钟。

    2014-04-10