如何增加手腕维度

如何增加手腕维度

回答: 2次
2014-04-08
病情描述:

请问如何增加手腕维度...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 练肱二头的好方法有很多。最经典和较好的应该是杠铃弯举和哑铃弯举。杠铃弯举可有效的增加二头肌的力量和维度,而哑铃弯举可以刺激二头肌的顶峰同时平时需要加强营养不能偏食。,增加抵抗力。

    2014-04-08