孕妇可以吃芋头这种食物吗

孕妇可以吃芋头这种食物吗

回答： 1次
2019-12-18
病情描述：

女性今年24岁最近去医院检查，医生说我已怀孕，但是非常想吃芋头，我想问问孕妇能不能吃芋头？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 芋头中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，而所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其次，芋头中含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，这些功效指明了，孕妇是可以吃芋头的。孕期应该加强营养，多食新鲜的水果和蔬菜，少食辛辣刺激性食物，注意休息，做到食物多样化。

    2019-12-18