来例假应该吃什么

来例假应该吃什么

回答： 2次
2014-04-25
病情描述：

请问来例假应该吃什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。同时依照患者自诉的状态，保持清洁卫生，保证睡眠充足，避免久坐久站。

    2014-04-25