糖尿病吃什么东西好

糖尿病吃什么东西好

回答： 1次
分类： 糖尿病
2019-12-17
病情描述：

男54自己前几天被查出有糖尿病，虽然平时的时候自己会吃药，但是只靠药物自己感觉不是很好，平时吃饭的时候也是需要注意的，所以自己就会很注意，糖尿病吃什么东西好？糖...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 糖尿病首先是要选择一些低血糖指数的食物，这类食物包括粗、杂粮，比如荞麦面、燕麦饭，还有全麦馒头、全麦面包，另外在食物当中每顿饭要增加新鲜的蔬菜，尤其是绿叶菜，可以减少血糖的升高。另外，混合性的食物比单独的主食升糖指数更低，所以尽量在一餐饭当中要包括蔬菜、蛋白质以及碳水化合物。糖尿病也是可以吃猪肝的，因为猪肝里面有非常丰富的营养素，微量元素、维生素都非常丰富。

    2019-12-17