头发掉的特厉害怎么办

头发掉的特厉害怎么办

回答： 1次
分类： 脱发
2019-12-17
病情描述：

女25我以前头发特别多，总想让她多掉点，这样洗头发就省事了，可是自从生了宝宝之后，我的头发就掉了很多，开始还挺高兴，后来发现有的地方一块都没有头发了，头发掉的特...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 薛慧 副主任医师

    山西省儿童医院

    病情分析： 现代人压力越来越大，加之不健康的饮食作息，均会造成头发掉落严重。要解决这一情况，首先要减轻压力，调整好自己的心态，要多锻炼身体；其次是少熬夜，清淡饮食，多时蔬菜防止便秘，坚持食用谷物和水果，戒烟戒酒；第三是要正确护理的头发，洗头次数不要太勤，也不要太久，可2-5天洗一次。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，减少吹风机使用次数，可多按摩头皮，促进血液循环。

    2019-12-17