什么时候吃维生素e最好

什么时候吃维生素e最好

回答： 2次
2014-04-10
病情描述：

请问什么时候吃维生素e最好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素E为.
    维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次.大剂量服用指每日400毫克以上,一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要,所以在你这个年龄段不必刻意去补充生活护理：每日服用维生素E400毫克以上,会发生头痛,眩晕,恶心,视力模糊以及月经过多或闭经 注意要在医师的指导下使用剂量

    2014-04-10
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