锻炼身体累了吃些什么补

锻炼身体累了吃些什么补

回答: 2次
分类: 饮食
2014-04-09
病情描述:

请问锻炼身体累了吃些什么补...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 锻炼之后要多吃水果等碱性食物来抵消身体内的常规药物。吃糖是补充能量但它是酸性食物会加重常规药物对身体的影响。同时平时需要加强运动、增强体质。

    2014-04-09

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