病情分析： 你好，这种情况可以应用针灸疗法缓解病情，或配合按摩热敷牵引等方法治疗。严重的话建议到医院拍片检查确诊一下，必要的话可以小针刀手术治疗。 同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析： 你好，腰椎间盘突出会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.中药配合专业贴膏效果较好。同时按照病患形容的情形不要担心，建议适当运动，多吃蔬菜水果，注意卫生。

病情分析： 保守治疗包括理疗，牵引，口服消炎常规药物物，推拿等，症状无缓解者，可考虑手术治疗。 同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结合。

病情分析： 可以做按摩、针灸、牵引、热敷、封闭等治疗，口服活血化瘀治疗。 同时平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。

病情分析： 建议口服颈腰康胶囊和甲钴胺片和抗骨增生丸，清淡饮食，忌熬夜劳累，睡硬板床。 同时平时保持舒畅的心情和乐观的情绪。