孕晚期如何控制体重

孕晚期如何控制体重

回答： 2次
2014-04-02
病情描述：

请问孕晚期如何控制体重...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 在饮食方面给一个建议，自己养成一个习惯记录饮食，除了白水之外吃什么就记什么，慢慢就会发现吃的什么东西多什么东西少，包括加餐都记录好，慢慢就知道自己的体重长在什么地方了。同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

    2014-04-02