病情分析： 你好，预防动脉粥样硬化，最主要的饮食原则是限制脂肪摄入量。摄入动物脂肪（主要含饱和脂肪酸）不宜过多，应少食肥肉、猪油、奶油或其他动物油。饱和脂肪酸对心血管系统有不利的影响，可以促进食物中胆固醇的吸收，并使形成的脂蛋白易于附着在血管壁上，有的还能引起“低密度脂蛋白胆固醇”在血液中堆积，从而促进动脉粥样硬化的发展。 积极地参加力所能及的体育锻炼和体力活动，可帮助改善血液循环，增强体质，并防止肥胖。可服克克常规药物软胶囊， 具有提升脑活力、疏通血管的保健功能。

病情分析： 动脉硬化不可以治愈的，动脉硬化是退行性改变，不可逆。医学界确实有一种观点认为蚂蟥制成中药可以对脑血栓、脑梗等心血管疾病有治疗作用，但我们还是建议患者慎吃同时遵循患者自诉的处境，建议你多喝开水，劳逸结合。

病情分析： 你好根据你的描述属于生理性的，一般可以服用中成药调理，预防治疗是可以的，易消化易吸收饮食，保持心情舒畅注意休息注意保暖同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。