重度抑郁症如何自我调节出来

重度抑郁症如何自我调节出来

回答： 2次
分类： 抑郁症
2014-03-27
病情描述：

患抑郁症有一段时间了，感觉越来越重，我该怎么治疗同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。有没有自我调节的方法...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗. 我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.

    2014-03-27
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