产妇能吃菠菜吗

产妇能吃菠菜吗

回答： 2次
2014-03-27
病情描述：

请问产妇能吃菠菜吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 可以吃，菠菜可为孕产妇提供丰富的维生素和矿物质。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂，如维生素E和硒元素等，具有缓衰老、促进细胞增殖的作用，既能激活大脑功能，

    2014-03-27