病情分析： 是正常的不用担心的，正常的血糖数值是左右的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物多喝水注意休息补充多种维生素，增强抵抗力。同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。