怀孕八个月了，做什么运动有助于顺产

怀孕八个月了，做什么运动有助于顺产

回答： 2次
2014-03-24
病情描述：

请问怀孕八个月了，做什么运动有助于顺产...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 骨盆摇摆运动做法，平躺仰卧，双膝弯曲，双足平放于床上。
    利用足部与肩部的力量，轻轻抬高臀部与背部，如此上下反复。同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。

    2014-03-24