月子期间能吃青菜红糖水鸡蛋吗？

月子期间能吃青菜红糖水鸡蛋吗？

回答： 2次
2014-03-26
病情描述：

请问月子期间能吃青菜红糖水鸡蛋吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好,是可以喝水和吃青菜的产妇在分娩后,一是应适当地活动,不能长时间卧床.产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来.两天后应下床活动.二是在饮食上,要多喝汤,饮水.每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗,细粮搭配,力求主食多样化.在吃肉,蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果.三是平时应保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢.引起便秘.

    2014-03-26

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