春季应该怎样保肝护肝

春季应该怎样保肝护肝

回答： 2次
2014-03-20
病情描述：

请问春季应该怎样保肝护肝...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 涂肇中 主任医师

    四川省医学科学院四川省人民医院

    病情分析： 肝护肝要注意，饮食上以新鲜蔬菜以及清淡的流食为主，早饭吃点猪肝粳米粥，平时可以泡点枸杞茶来喝，滋肝明目，要多吃甘味的食物，如大枣，山药，少吃酸味食物，还要补充优质蛋白质，可以多吃点**，豆制品，鱼肉等，另外，切记要少喝酒，少吃生冷及辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，注意适度运动。

    2014-03-20