产妇能吃腰果吗

产妇能吃腰果吗

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-20
病情描述：

请问产妇能吃腰果吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可以食用的。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，不仅对孕妇有好处，对胎儿的发育也是有好处的。
    建议孕期可以多吃坚果类食物。同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。

    2014-03-20
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