病情分析： 你可以吃点尼美舒力分散片和三七血伤宁片，治疗效果较好的。如果如果效果不理想就需要给予封闭治疗了。同时并注意保持充足的睡眠与休息，增加饮水量。

病情分析： 你好，脚跟骨质增生可以到医院拍片检查明确一下病情性质和轻重程度，一般需要手术治疗 同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。

病情分析： 肾主骨，治疗骨质增生较好以补肾壮骨为主建议用中药坚持一段时间 同时通过病患讲诉的状况，建议多锻炼身体，注意多喝水。

病情分析： 建议口服藤黄健骨丸和抗骨增生丸好甲钴胺片，多喝水，清淡饮食，忌熬夜劳累。 同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。