补肾阴虚吃什么食物

补肾阴虚吃什么食物

回答： 2次
2014-03-19
病情描述：

请问补肾阴虚吃什么食物...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。指导意见：肾阴虚的话就可以服克克常规药物。食疗可以吃些山药、栗子、黑木耳、黑芝麻、小核桃等。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

    2014-03-19