上课如何集中注意力

上课如何集中注意力

回答： 2次
2014-03-18
病情描述：

请问上课如何集中注意力...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 只要能做到对某事持续进行关注、观察、分析、思考等，自然就解决了注意力不集中的问题了。要做到对某事持续进行关注、观察、分析、思考等，则可以采取一些办法、技术方法逼迫自己去做到。同时依照病患形容的处境，不熬夜保证充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物。

    2014-03-18
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