要开始军训了怎么预防一下中暑

要开始军训了怎么预防一下中暑

回答： 1次
分类： 急诊科
2019-12-04
病情描述：

明天已经开始军训，我已经买回来了霍香正气水预防工作中暑，但是现在有点晚了，请问要开始军训了怎么预防一下中暑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 再次出现中暑后的恶心、发烫不适等症状，睡前喝这个没意义的。建议军训前留意多喝水，近期饮食方面少吃太过肥腻极冷性质的食物。可以适当消化活动饮料等预防工作可能会再次出现的中暑症状。患者可以在接受正规治疗的同时，在生活中用以上方法作为辅助治疗，在日常生活饮食中要切忌过饥或过饱，不能暴饮暴食。

    2019-12-04