病情分析： 你好根据你的描述属于气血虚弱引起的，可以服用十全大补汤加味调理，或服用中成药十全大补丸，龙胆泻肝丸，常规药物肾气丸调理，规律生活习惯易消化易吸收饮食同时遵循患者自诉的状况，注意劳逸结合不要暴饮暴食，。

病情分析： 考虑是腰椎病引起的，这是可以采用按摩或是牵引来进行治疗的，注意不要有过重的体力劳动，配合针灸，膏药治疗，在必要时可以微创手术进行治疗的同时凭病患形容的情形，多休息，不要吃辛辣刺激的食物。

病情分析： 腰痛可能是由于腰肌劳损或肾结石的可能，可以做B超检查帮助诊断，如为前者可以采用按摩或热敷的方法，如为后者可以采用碎石或手术进行治疗。同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。