失眠的中医治疗方法能否治疗好

失眠的中医治疗方法能否治疗好

回答： 1次
分类： 失眠
2019-12-02
病情描述：

我今年39岁，女性，最近工作压力大，总是说不着，请问;失眠的中医治疗方法能否治疗好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 中医学相信，多梦的根本原因基于身体内在变化。古书中记述，气血不足、情志伤损、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失德等原因都会致使多梦。用现代医学来回答，神经衰弱、大量脑力劳动致使脑神经激动过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会致使多梦。饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，归入冰糖烊化顿服，每晚1次疗神经衰弱的方法一些，首先建议自我重新调整：惯按时睡午觉的习惯，调整自己的情绪，重新调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神醒脑的饮食物。

    2019-12-02