贫血吃什么补血好的快点

贫血吃什么补血好的快点

回答： 1次
分类： 贫血
2019-12-02
病情描述：

35岁女身体素质较差，平时也特别爱挑食，所以导致我贫血，请问；贫血吃什么补血好的快点...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 补气需要有个过程，不要较求快，食疗不是较快的，严重的情况下是需要有药物救治的。补气可以吃五红汤，红小豆，动物蛋白，动物的血，除了健脾的许多食物，比如说蒸南瓜羹、红枣、枸杞、乌鸡汤。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

    2019-12-02