上火了脸上长痘痘吃什么好

上火了脸上长痘痘吃什么好

回答： 1次
分类： 祛痘
2019-11-29
病情描述：

我今年28岁，男，总是长痘痘我很烦恼，饮食也挺清淡，请问：上火了脸上长痘痘吃什么好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 齐红莉 副主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 人体爱长痘痘和很多因素都有关系，体质热是个方面，和女性的激素排泄，平时的饮食生活习惯，生活习惯，包括洗脸的习惯都有关系，所以不能够从个方面一下手，要从诸多方面一下手。饮食上尽量不吃辛辣油腻的食物，适当的多吃蔬菜和水果，平时多锻炼身体，增强人体废物从皮肤汗液中排出来，每天早晚洗脸，不要用过多的化妆品，晚上洗脸后不要用化妆品，可以用水果切片贴敷，大概一个月就应当可以看见效果。可以平时坚持使用金银花泡水喝来清热，同时是可以吃点皮肤病血毒丸的，主要还是忌食辛辣刺激性的食物的。

    2019-11-29