颈椎病注意事项有哪些

颈椎病注意事项有哪些

回答： 1次
分类： 颈椎病
2019-11-29
病情描述：

27男知道身体有不适的感觉，就没用去看，请问：颈椎病注意事项有哪些...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 上班，久坐，姿势不对，是很容易引来颈椎病。颈椎病注意事项有一些，这里建议你办到：1、睡觉时断然不可俯着睡，枕头不能够过高、过硬或过平。2、防止和增加急性伤损，如防止抬重物等。3、积极救治局部传染和其他疾病。4、改正错误不良姿势，增加劳损，每低头或仰首1?2小时，需要有做颈部运动，以减低肌肉紧张度。

    2019-11-29