失眠多梦一般该是怎么回事

失眠多梦一般该是怎么回事

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-28
病情描述：

男13岁因为学习不好，老是熬夜所以造成了失眠，请问：失眠多梦是怎么回事？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 引来神经衰弱的原因有许多，比如说患某种疾病、精神心理压力过大、深度睡眠环境不适等，建议放松心情，适当的吃一些安神的药物缓解，另外睡午觉前可以泡泡脚。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

    2019-11-28