有心肌缺血病该吃点什么比较好

有心肌缺血病该吃点什么比较好

回答： 1次
2019-11-28
病情描述：

男，31岁，总感觉心慌，很痛，而且还总是头痛，睡不好觉，大夫说是心肌缺血，想咨询一下，有心肌缺血病该吃点什么比较好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 1.饮食:少吃盐、炒菜少放油，不能吃肥肉，不能吃油炸食物。要多吃蔬菜，适当吃水果(血糖控制不超过7.0时)，多吃苦(苦瓜、苦丁茶等)、多吃辣(不是指辣椒，是指葱、姜、蒜)，可以多吃鱼建议是深海鱼，但较好别吃鱼籽、鱿鱼(因含胆固醇太高)等。总之，清淡饮食，吃个七八成饱。2.活动:每周至少活动5天，每天不少于30分钟。3.心情:合理安排作息时间，增加生活压力，防止操劳，保持心情舒畅。4.戒烟限酒。

    2019-11-28