抑郁症和焦虑症治疗需要多久时间啊

抑郁症和焦虑症治疗需要多久时间啊

回答： 1次
分类： 抑郁症
2019-11-28
病情描述：

男39岁，精神状态最近不是很好，也不知道怎么回事，请问：抑郁症和焦虑症治疗需要多久时间啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 时间上面每个人是不同的，有的人一个月就能好，有的要两年甚至更久。自我调理至关重要，做最感兴趣的事、有计划地做些能取得快乐和信心的运动。生活要有规律，坚持体育锻炼。在困难和获胜中端正心态。在任何事情中练习推测解决。给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。

    2019-11-28