思虑过多失眠焦虑该怎么治

思虑过多失眠焦虑该怎么治

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-28
病情描述：

女58岁白天特别爱困，但是一到晚上就睡觉不踏实怎么也睡不着，担心会是失眠请问：思虑过多失眠焦虑该怎么治？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 根据你说的情况，也便于为你仔细检查，可能是更年期综合症，也可能是其他病理因素导致的，才好对症下药进行治疗。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

    2019-11-28