肾虚失眠无精神消化不好怎么办

肾虚失眠无精神消化不好怎么办

回答： 1次
2019-11-28
病情描述：

本人男26岁因为最近有些不舒服，就去进行了检查，但是一查是这个病，请问：肾虚失眠无精神消化不好怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 根据你的情况考虑是由于作息紊乱，睡眠不足导致的机体功能内分泌失调。注意防止熬夜，早点休息，防止劳累受寒，惯良好的作息习惯。可以适当的口服一些安神补脑的药物调整，积极锻炼身体，增加身体素质。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

    2019-11-28