严重失眠的治疗方法会有哪些？

严重失眠的治疗方法会有哪些？

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-27
病情描述：

男67岁因为学习不好，老是熬夜所以造成了失眠，请问：严重失眠的治疗方法会有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 对于严重的神经衰弱的患者，建议良好的作息习惯。在晚上睡午觉前防止食用浓茶、咖啡等刺激性食物，尽量放松自己，可以卵助于音乐、香薰、热水澡等方式帮助自己放松。白天要适量的增强许多活动，如果情况仍然没稳定，就要去医院看心理医生了，在医生的指导下辅助使用许多药物助眠。

    2019-11-27