长年失眠症选择中医会有用吗？

长年失眠症选择中医会有用吗？

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-27
病情描述：

男53岁近期睡眠总是不踏实，自己也不清楚情况，怀疑是失眠请问：长年失眠症选择中医会有用吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 可以看中医治疗的，针灸治疗神经衰弱的机理和作用，基于能协调一致阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。但需要根据体质，另外建议调理，防止情绪刺激，以及防止，熬夜，平时定时睡午觉和上床睡觉，可以做个穴位的推拿以及头部的推拿放松。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

    2019-11-27