如何治疗失眠效果是否会好吗

如何治疗失眠效果是否会好吗

回答： 1次
分类： 失眠
2019-11-27
病情描述：

男47岁近期睡眠总是不踏实，自己也不清楚情况，怀疑是失眠请问：如何治疗失眠效果是否会好吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 神经衰弱大多数是由于紧张压力或是精神因素引发的,较好采用自然疗法,不要随便服食药物,药物可以搅乱深度睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠术CD,增强运动与锻练,放松身心,对神经衰弱有稳定,大幅提高深度睡眠质量.1药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗神经衰弱的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可遏制呼息，使记忆力减退，因此要严格遵照医嘱，不能够侵害。2心理治疗：主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。

    2019-11-27